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Produkt zum Begriff Kraul:
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Happy People - Paw Patrol Schwimm- und Tauchset schwimmen tauchen Kinder Wasser Seepferdchen
Happy People Paw Patrol Schwimm- und Tauchset Machen Sie den nächsten Badeausflug oder Urlaub am Strand zu einem unvergesslichen Erlebnis für Ihr Kind mit dem fantastischen Paw Patrol Schwimm- und Tauchset von Happy People. Dieses Set ist perfekt für
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Erscheinungen am Sternenhimmel (Kraul, Walter)
Erscheinungen am Sternenhimmel , Die Bewegungen der Gestirne beobachten und verstehen , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 200201, Produktform: Leinen, Autoren: Kraul, Walter, Seitenzahl/Blattzahl: 134, Abbildungen: 116 farb. Abb., Keyword: Astronomie; Himmelsbeobachtung; Himmelsphänomen; Sterne; Sterne beobachten; Sterne verstehen; Sternenhimmel, Fachschema: Astronomie / Stern~Stern - Sternbild - Sternkunde~Sonnensystem~Astronomie / Unterrichtsmaterial, Fachkategorie: Astronomie und Raumfahrt: Sachbuch~Schule und Lernen~Kinder/Jugendliche: Sachbuch, Bildungszweck: für den Primarbereich~für die Sekundarstufe I~für die Erwachsenenbildung, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 12, bis Alter: 13, Warengruppe: HC/Kinderbücher/Sachbücher/Sonstiges, Fachkategorie: Sonnensystem: Sonne und Planeten, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Freies Geistesleben GmbH, Verlag: Freies Geistesleben GmbH, Verlag: Freies Geistesleben, Länge: 236, Breite: 217, Höhe: 17, Gewicht: 696, Produktform: Gebunden, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Herkunftsland: SPANIEN (ES), Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Basis-Kartensatz Brust-Kraul-Rücken, wasserfest (Aretz, Veronika)
Basis-Kartensatz Brust-Kraul-Rücken, wasserfest , Der wasserfeste Kombi-Pack 1: "Basis-Kartensatz Brust-Kraul-Rücken" beinhaltet alle Übungen zur Erlernung des Schwimmstils. Die Karten sind ideal zum Vorbereiten der Schwimmstunde. Laminiert einsetzbar am Beckenrand in Kleingruppen oder als Stationenlernen. Übungskarten: Ca. 42 Übungen von der einfachsten Ausführung bis zur ganzen Lage. Für Lehrer*innen bzw. Trainer*innen sind Vor- und Nachteil jeder einzelnen Übung aufgeführt sowie gelegentlich Varianten. 126 Seiten (63 Karten, doppelseitig) Fehlerfindung und -behebung: Auflistung der häufigsten Fehler dieser Schwimmstile, dazu Vorschläge, wie ihnen am besten entgegengewirkt werden kann. 24 Seiten (12 Karten doppelseitig) Theorie zu den Schwimmstilen: Für den Trainer/der Trainerin wird auf jeweils 2 Seiten die Koordination von Armen und Beinen zu jedem Schwimmstile erklärt. 6 Seiten Theorie (3 Karten doppelseitig) Insgesamt erhalten Sie 80 laminierte, doppelseitig bedruckte Karten in DIN A5. Geliefert werden die Karten abgeheftet in 3 wasserfesten Ringbücher und alles in einer Box. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20191202, Produktform: Pergament, Beilage: Ringheftung, Titel der Reihe: Arbeitskarten für den Schwimmunterricht. Lehrer-/Trainer-Kartensatz laminiert##, Autoren: Aretz, Veronika, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Abbildungen: mit zahlreichen Illustrationen, Keyword: Angst überwinden; Arbeitskarten schwimmen; Atmung beim Schwimmen; Brustschwimmen; Hilfen zum Schwimmunterricht; Hilfsmittel für Schwimmlehrer; Hilfsmittel für Schwimmtrainer; Hilfsmittel für Schwimmunterricht; Kinder lernen schwimmen; Kindern das Schwimmen beibringen; Kindern das Schwimmen beibringen Buch; Kindern das Schwimmen beibringen Hilfsmittel; Kraulschwimmen; Lehrerausgabe; Material für Schwimmlehrer; Material für Schwimmtrainer; Material für Schwimmunterricht; Richtig Schwimmen lernen Tipps; Rückenschwimmen; Schwimmen beibringen Kurs; Schwimmen beibringen Material; Schwimmen beibringen Unterlagen; Schwimmen beibringen in der Schule; Schwimmen lernen, Fachschema: Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Sportunterricht / Lehrermaterial, Themenvorschläge~Sport / Sportunterricht~Sportunterricht, Bildungsmedien Fächer: Sport, Fachkategorie: Schwimmen~Schule und Lernen, Bildungszweck: für die Vorschule~für den Primarbereich~für weiterführende Schulen~Lehrbuch, Skript, Interesse Alter: empfohlenes Alter: ab 5 Jahre, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 5, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Sportwissenschaft, Sportunterricht, Schulform: VOS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49011000, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49011000, Verlag: VA-Verlag, Verlag: VA-Verlag, Verlag: Aretz, Veronika, Länge: 259, Breite: 206, Höhe: 88, Gewicht: 1746, Produktform: Blätter, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Schulform: Vorschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch,
Preis: 79.95 € | Versand*: 0 € -
Nobby 2in1 Splash-Pool blau Abkühlung
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Wie kann man effektiv Kraul schwimmen lernen?
1. Suche einen Schwimmtrainer, der dir die richtige Technik beibringt. 2. Übe regelmäßig und konzentriere dich auf die richtige Arm- und Beinbewegung. 3. Nutze Hilfsmittel wie Schwimmflossen oder Pullbuoys, um deine Technik zu verbessern.
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Wie kann man die Kraul-Technik beim Schwimmen verbessern?
1. Regelmäßiges Training und Übung der Kraul-Technik ist entscheidend. 2. Video-Analyse des eigenen Schwimmstils kann helfen, Schwachstellen zu erkennen. 3. Ein Schwimmtrainer oder -coach kann individuelle Tipps und Korrekturen geben.
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Wie kann man seine Kraul-Technik verbessern und effizienter schwimmen?
1. Regelmäßiges Training und gezielte Übungen zur Verbesserung der Arm- und Beintechnik sind wichtig. 2. Video-Analyse des eigenen Schwimmstils kann helfen, Schwachstellen zu erkennen und zu korrigieren. 3. Ein guter Coach oder Schwimmtrainer kann individuelle Tipps und Feedback geben, um die Kraul-Technik zu optimieren.
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Wie kann man die Kraul-Technik beim Schwimmen effektiv erlernen?
1. Üben Sie regelmäßig, um die Bewegungsabläufe zu verinnerlichen. 2. Lassen Sie sich von einem Schwimmtrainer korrigieren und Tipps geben. 3. Nutzen Sie Hilfsmittel wie Flossen oder Pullbuoys, um die Technik zu verbessern.
Ähnliche Suchbegriffe für Kraul:
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Pool-Wärmepumpe IPS-1200 110KW für Freibad
Das Großgerät IPS-1200 Inverter Premium Silent 110KW mit C.O.P. 15 und Kühlfunktion - optimal für große Becken / Pools ab ~130m3 Wasserinhalt oder gewerbliche Einsätze (Hallenbad / Freibad / Freibad)Die Messeneuheit: die erste Pool-Wärmepumpe auf dem Markt mit Full-Inverter-Technik und Energie-Effizienzklasse A.Vom Weltmarktführer der Freibad-Wärmepumpen bei uns im Direktvertrieb. Das neue Modell mit speziellen Schwingungsdämpfern sowie gewuchtetem Ventilator für eine noch höhere Laufruhe und Lebensdauer.C.O.P. Wirkungsgrad von 16 - der höchste C.O.P.-Wert bei Pool-Wärmepumpen. Noch nie waren karibische Wassertemperaturen im eigenen Pool so günstig und einfach.Sicher & schnell: Sparen Sie durch unser Direktvertriebskonzept ohne teure Zwischenhandelsstufen und bestellen Sie die Pool-Wärmepumpe IPS-1200 mit 5 Jahren Gewährleistung.Die Messeneuheit: die Poolwärmepumpen IPS Inverter Premium Silent mit Full-Inverter-Technologie sind für Pools von 15m3 (IPS-90) bis 520m3 (IPS-1200) konzipill-Inverter-Technik, dem verbesserten Kältemittel R410A sowie dem doppelgewendelten Titan-Wärmetauscher erreichen die Pool-Wärmepumpen der IPS Inverter Premium Silent-Serie einen C.O.P.-Wert von 16.Details IPS-1200 Inverter Premium Silent 120KW Pool-Wärmepumpe / Freibad-Wärmepumpe: robustes, modernes und zeitloses Aluminium-Gehäuse in anthrazit beheizbare Poolgröße: 130-260m3 Titan-Wärmetauscher (für Chlor- und Salzwasser geeignet) Digitaldisplay mit mikroprozessorgesteuerter Regelungstechnik automatische Abtaufunktion vollautomatische Leistungsmodulation (stufenlos) Softstarter (begrenzt den Anlaufstrom) integrierter, vollautomatischer Durchflusswächter reversibel: Heiz- und Kühlfunktion mehrfach kugelgelagerter und gewuchteter Ventilator Schwingungsdämpfer Erwärmung bis auf 35 Grad Betrieb ab -7° C AußentemperaturTechnische Daten IPS-1200 Inverter Premium Silent 120KW Pool-Wärmepumpe / Freibad-Wärmepumpe: Heizleistung: 120KW C.O.P.-Wirkungsgrad: 16 Stromverbrauch: 1,0-8,7KW Betriebsstrole Stromaufnahme: 20A empfohlene Sicherung: 25A Spannung: 400V, 3 Phasen, 50Hz Wasserdurchfluss: ~20-253/h (+/-40%) Verrohrung: 63mm Gewicht: 165kg Abmessungen (LxBxH): 139×49×140cmFunktionsweise einer Poolwärmepumpe / Freibadwärmepumpe Erklärung: Pool-Wärmepumpen sind ein Wunder der Thermodynamik: sie werden nicht nur immer beliebter, sondern sind die Zukunft der Beheizung von Pools und Schwimmbecken. Wenn man große Wassermengen wie im Pool konstant und kostengünstig beheizen möchte, führt kaum ein Weg an den modernen Freibad-Wärmepumpen mit Inverter-Technologie vorbei. Wie funktioniert eine Pool-Wärmepumpe? Eine Pool-Wärmepumpe arbeitet nach dem umgekehrten Prinzip eines Kühlschranks: während ein Kühlschrank im Innenraum Kälte erzeugt und hierfür Wärme abgibt, saugt eine Freibad-Wärmepumpe über einen Ventilator die Umgebungsluft an (auch kalte Luft hat Energie), entzieht der angesaugten Luft die Energie und gibt kältere Luft ab. Durch das Kältemittel wird die Wärmeenergie in konze Titan-Wärmetauscher an das Freibadwasser übertragen. Dieser Prozess ist bei den Pool-Wärmepumpen der IPS -Serie bereits ab -7° C Außentemperatur möglich.Poolwärmepumpe / Freibadwärmepumpe IPS-1200 mit Full-Inverter-Technik: Die IPS Inverter Premium Silent ist die erste Pool-Wärmepumpe auf dem Markt mit Full-Inverter Technologie: Im Gegensatz zu herkömmlichen Pool-Wärmepumpen, welche mit einer konstanten Geschwindigkeit immer unter Volllast und damit nicht effizient laufen, variiert der Verdichter einer Full-Inverter-Poolwärmepumpe seine Leistung in Abhängigkeit von Außentemperatur, Betriebsbedingungen und Temperaturdifferenz des Poolwassers stufenlos und vollautomatisch. Bei niedriger Außentemperatur, hohem Wärmebedarf oder großer Temperaturdifferenz des Wassers läuft der Verdichter der Pool-Wärmepumpe mit hoher Geschwindigkeit. Sobald der Wärmebedarf niedriger ist und die Temperaturdifferenz des Wassers geringer ist, läuft der Inverter-Verdichter nur noch auf niedriger Stufe (Normalbmepumpe IPS-1200 Inverter Premium Silent passt die Verdichterdrehzahl stufenlos und vollautomatisch an.Der C.O.P.-Wert von Poolwärmepumpen / Freibadwärmepumpen: Die Effizienz einer Pool-Wärmepumpe wird mit dem Wirkungsgrad C.O.P. (Coefficient of Performance) beziffert. Umso höher der C.O.P.-Wert einer Pool-Wärmepumpe ist, desto größer ist die Stromersparnis. Der C.O.P.-Wert stellt bei einer Pool-Wärmepumpe das Verhältnis von Stromverbrauch zur abgegebenen Heizleistung dar. Der C.O.P. von 16 der Pool-Wärmepumpe der IPS -Serie bedeutet, dass eine Kilowattstunde Strom in 16 Kilowattstunden Heizleistung umgewandelt werden. Durch die Full-Inverter Technologie erreichen die Pool-Wärmepumpen der IPS -Serie einen Wirkungsgr
Preis: 24990.00 € | Versand*: 0.00 € -
Pool-Wärmepumpe IPS-600 60KW für Freibad
Das Großgerät IPS-600 Inverter Premium Silent 60,0KW mit C.O.P. 16 und Kühlfunktion - optimal für große Becken / Pools ab ~130m3 Wasserinhalt oder gewerbliche Einsätze (Hallenbad / Freibad / Freibad)Die Messeneuheit: die erste Pool-Wärmepumpe auf dem Markt mit Full-Inverter-Technik und Energie-Effizienzklasse A.Vom Weltmarktführer der Freibad-Wärmepumpen bei uns im Direktvertrieb. Das neue Modell mit speziellen Schwingungsdämpfern sowie gewuchtetem Ventilator für eine noch höhere Laufruhe und Lebensdauer.C.O.P. Wirkungsgrad von 16 - der höchste C.O.P.-Wert bei Pool-Wärmepumpen. Noch nie waren karibische Wassertemperaturen im eigenen Pool so günstig und einfach.Sicher & schnell: Sparen Sie durch unser Direktvertriebskonzept ohne teure Zwischenhandelsstufen und bestellen Sie die Pool-Wärmepumpe IPS-600 mit 5 Jahren Gewährleistung.Die Messeneuheit: die Poolwärmepumpen IPS Inverter Premium Silent mit Full-Inverter-Technologie sind für Pools von 15m3 (IPS-90) bis 520m3 (IPS-1200) konzipiel-Inverter-Technik, dem verbesserten Kältemittel R410A sowie dem doppelgewendelten Titan-Wärmetauscher erreichen die Pool-Wärmepumpen der IPS Inverter Premium Silent-Serie einen C.O.P.-Wert von 16.Details IPS-600 Inverter Premium Silent 60,0KW Pool-Wärmepumpe / Freibad-Wärmepumpe: robustes, modernes und zeitloses Aluminium-Gehäuse in anthrazit beheizbare Poolgröße: 130-260m3 Titan-Wärmetauscher (für Chlor- und Salzwasser geeignet) Digitaldisplay mit mikroprozessorgesteuerter Regelungstechnik automatische Abtaufunktion vollautomatische Leistungsmodulation (stufenlos) Softstarter (begrenzt den Anlaufstrom) integrierter, vollautomatischer Durchflusswächter reversibel: Heiz- und Kühlfunktion mehrfach kugelgelagerter und gewuchteter Ventilator Schwingungsdämpfer Erwärmung bis auf 35 Grad Betrieb ab -7° C AußentemperaturTechnische Daten IPS-600 Inverter Premium Silent 60,0KW Pool-Wärmepumpe / Freibad-Wärmepumpe: Heizleistung: 60,0KW C.O.P.-Wirkungsgrad: 16 Stromverbrauch: 1,0-8,7KW Betriebsstrole Stromaufnahme: 20A empfohlene Sicherung: 25A Spannung: 400V, 3 Phasen, 50Hz Wasserdurchfluss: ~20-253/h (+/-40%) Verrohrung: 63mm Gewicht: 165kg Abmessungen (LxBxH): 139×49×140cmFunktionsweise einer Poolwärmepumpe / Freibadwärmepumpe Erklärung: Pool-Wärmepumpen sind ein Wunder der Thermodynamik: sie werden nicht nur immer beliebter, sondern sind die Zukunft der Beheizung von Pools und Schwimmbecken. Wenn man große Wassermengen wie im Pool konstant und kostengünstig beheizen möchte, führt kaum ein Weg an den modernen Freibad-Wärmepumpen mit Inverter-Technologie vorbei. Wie funktioniert eine Pool-Wärmepumpe? Eine Pool-Wärmepumpe arbeitet nach dem umgekehrten Prinzip eines Kühlschranks: während ein Kühlschrank im Innenraum Kälte erzeugt und hierfür Wärme abgibt, saugt eine Freibad-Wärmepumpe über einen Ventilator die Umgebungsluft an (auch kalte Luft hat Energie), entzieht der angesaugten Luft die Energie und gibt kältere Luft ab. Durch das Kältemittel wird die Wärmeenergie in konze Titan-Wärmetauscher an das Freibadwasser übertragen. Dieser Prozess ist bei den Pool-Wärmepumpen der IPS -Serie bereits ab -7° C Außentemperatur möglich.Poolwärmepumpe / Freibadwärmepumpe IPS-600 mit Full-Inverter-Technik: Die IPS Inverter Premium Silent ist die erste Pool-Wärmepumpe auf dem Markt mit Full-Inverter Technologie: Im Gegensatz zu herkömmlichen Pool-Wärmepumpen, welche mit einer konstanten Geschwindigkeit immer unter Volllast und damit nicht effizient laufen, variiert der Verdichter einer Full-Inverter-Poolwärmepumpe seine Leistung in Abhängigkeit von Außentemperatur, Betriebsbedingungen und Temperaturdifferenz des Poolwassers stufenlos und vollautomatisch. Bei niedriger Außentemperatur, hohem Wärmebedarf oder großer Temperaturdifferenz des Wassers läuft der Verdichter der Pool-Wärmepumpe mit hoher Geschwindigkeit. Sobald der Wärmebedarf niedriger ist und die Temperaturdifferenz des Wassers geringer ist, läuft der Inverter-Verdichter nur noch auf niedriger Stufe (Normalbeepumpe IPS-600 Inverter Premium Silent passt die Verdichterdrehzahl stufenlos und vollautomatisch an.Der C.O.P.-Wert von Poolwärmepumpen / Freibadwärmepumpen: Die Effizienz einer Pool-Wärmepumpe wird mit dem Wirkungsgrad C.O.P. (Coefficient of Performance) beziffert. Umso höher der C.O.P.-Wert einer Pool-Wärmepumpe ist, desto größer ist die Stromersparnis. Der C.O.P.-Wert stellt bei einer Pool-Wärmepumpe das Verhältnis von Stromverbrauch zur abgegebenen Heizleistung dar. Der C.O.P. von 16 der Pool-Wärmepumpe der IPS -Serie bedeutet, dass eine Kilowattstunde Strom in 16 Kilowattstunden Heizleistung umgewandelt werden. Durch die Full-Inverter Technologie erreichen die Pool-Wärmepumpen der IPS -Serie einen Wirkungsgr
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Pool Schwimm Thermometer Blau/Weiß senkrecht
Mit dem Pool-/ Schwimmbadthermometer kann die Wassertemperatur problemlos gemessen werden. Durch regelmäßige Temperaturmessung können starke Schwankungen des PH Wertes vorgebeugt und die perfekte Dosierung der Pflegemittel optimiert werden. Merkmale: - inkl. Halteseil - Anzeige in °C und °F.
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Schwimmen lernen 03. Pool-Nudel & Co. Laminiert (Aretz, Veronika)
Schwimmen lernen 03. Pool-Nudel & Co. Laminiert , Diese laminierte Asgabe kann direkt mit ins Wasser genommen werden. Die Karten sind in einem wasserfesten und formschönen Ringbuch abgeheftet. Pool-Nudeln eignen sich besonders dann, wenn das Kind ohne Schwimmflügel schwimmen lernen soll. In unzähligen Übungen lernt es die Auftriebskraft einzuschätzen, die ihn beim Schwimmen unterstützt. Da die Nudel eher als Spielcharakter empfunden wird, ist das Lernen viel leichter. Und bis zum richtigen Schwimmen ist es dann nicht mehr weit! Zunächst steht der spielerische Effekt im Vordergrund, später wechselt er hin zum Schwimmen lernen. Lassen Sie sich von der Vielfalt der Übungen überraschen! Ob alleine, zu zweit oder in Dreiergruppen, als einzelne Übung oder als Wettkampf mit anderen Kindern - der Spaß dabei ist vorprogrammiert! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: laminierte Auflage, Erscheinungsjahr: 20130930, Produktform: Pergament, Titel der Reihe: Schwimmen lernen - laminiert#3#, Autoren: Aretz, Veronika, Edition: NED, Auflage/Ausgabe: laminierte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 46, Abbildungen: große Bilder zu jeder Übung, Keyword: Arbeiten mit Kindern; Pool-Nudeln einsetzen; Schwimmen in kleinen Schritten; Schwimmen lernen; Spielerisches Schwimmen lernen, Fachschema: Sportunterricht / Lehrermaterial, Themenvorschläge~Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Sport / Kindersachbuch, Jugendsachbuch~Wassersport - Wassersportler, Bildungsmedien Fächer: Sport, Fachkategorie: Sportwissenschaft, Sportunterricht~Schwimmen~Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Schwimmen & Wassersport~Schule und Lernen, Bildungszweck: für die Vorschule~für den Primarbereich, Interesse Alter: empfohlenes Alter: ab 5 Jahre, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 5, bis Alter: 12, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Schulform: VOS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: VA-Verlag, Verlag: VA-Verlag, Verlag: Aretz, Veronika, Länge: 268, Breite: 210, Höhe: 38, Gewicht: 570, Produktform: Blätter, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Vorschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1649633
Preis: 31.95 € | Versand*: 0 €
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Ist Freistil gleich Kraul?
Nein, Freistil und Kraul sind nicht dasselbe. Freistil ist eine Schwimmart, bei der der Schwimmer jede beliebige Technik verwenden kann, solange er sich an die Regeln hält. Kraul hingegen ist eine spezifische Technik des Freistils, bei der die Schwimmer abwechselnd die Arme über Wasser bewegen und Beinschläge machen. Kraul ist die schnellste und effizienteste Technik im Freistilschwimmen. Obwohl Kraul die am häufigsten verwendete Technik im Freistilschwimmen ist, können Schwimmer auch andere Techniken wie Rückenschwimmen oder Brustschwimmen im Freistilrennen verwenden.
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Wie schwimmt man schneller Kraul?
Um schneller Kraul zu schwimmen, ist es wichtig, eine effiziente Technik zu entwickeln. Achte darauf, dass deine Armzüge lang und kraftvoll sind und dass du sie nah am Körper führst. Zudem solltest du darauf achten, dass deine Beinbewegung kräftig und synchron mit deinen Armzügen ist. Eine gute Körperposition im Wasser ist ebenfalls entscheidend, um den Wasserwiderstand zu minimieren. Schließlich ist regelmäßiges Training und die Verbesserung deiner Ausdauer entscheidend, um deine Geschwindigkeit beim Kraulschwimmen zu steigern.
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Wie schwimme ich richtig Kraul?
Um richtig Kraul zu schwimmen, ist es wichtig, eine gute Wasserlage zu haben. Achte darauf, dass dein Körper gestreckt ist und deine Hüfte an der Wasseroberfläche liegt. Atme regelmäßig zur Seite, indem du deinen Kopf zur Seite drehst und Luft holen. Die Arme sollten abwechselnd über Wasser eintauchen und unter Wasser eine S-förmige Bewegung machen. Die Beine sollten kontinuierlich schlagen, wobei die Bewegung hauptsächlich aus der Hüfte kommt. Übe regelmäßig und lass dir am besten von einem Schwimmtrainer Tipps geben, um deine Technik zu verbessern.
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Wie verbessere ich meine Kraul-Technik, um schneller im Wasser voranzukommen?
1. Konzentriere dich auf eine effiziente Armzug-Technik, indem du deine Ellenbogen hochhältst und eine gute Handposition beibehältst. 2. Verbessere deine Beinschlag-Technik, indem du deine Beine gestreckt hältst und sie nicht zu stark beugst. 3. Übe regelmäßig und lasse deine Technik von einem Schwimmtrainer überprüfen, um kontinuierlich Fortschritte zu machen.
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